Mediacultuur

ontdek de vergeten keukenvloeistof die moeiteloos vettige kastjes reinigt en ze weer glad en glanzend maakt.

De vergeten keukenvloeistof die vettige kastjes zonder moeite weer glad en glanzend maakt

14/12/2025

ontdek drie essentiële pilates-oefeningen speciaal ontworpen voor vrouwen boven de zestig om kracht, flexibiliteit en balans te verbeteren.

Drie onmisbare Pilates-oefeningen voor vrouwen boven de zestig

14/12/2025

De Japanse handdoekmethode voor een strakker middel na je 45e: werkt het echt?

13/12/2025

ontdek op welke leeftijd de botdichtheid sneller begint te dalen bij mensen die nooit springen: het kritieke kantelpunt voor botgezondheid.

Op deze leeftijd begint botdichtheid sneller te dalen wanneer u nooit springt: het kritieke kantelpunt

13/12/2025

ontdek waarom parfum langer blijft ruiken als u het niet over uw polsen of hals wrijft en leer de professionele truc om uw geur de hele dag fris te houden.

Waarom parfum langer blijft zitten als u het niet op polsen of hals wrijft: de truc van professionals

13/12/2025

ontdek hoe een veelgebruikt wasverzachterbestanddeel onzichtbare brandrisico's in de droger veroorzaakt, volgens waarschuwingen van brandweerlieden.

Het wasverzachterbestanddeel dat volgens brandweerlieden onzichtbare brandrisico’s in de droger veroorzaakt

13/12/2025

ontdek negen gewoontes die zestigers en zeventigers helpen gelukkiger te zijn en waarom deze gewoontevastheid bijdraagt aan hun welzijn en levensvreugde.

Negen gewoontes waar zestigers en zeventigers zich aan vasthouden – en waarom ze er gelukkiger door zijn

13/12/2025

ontdek drie zachte pilates-oefeningen speciaal ontworpen voor 60-plussers om de core te versterken en de flexibiliteit te verbeteren.

Drie zachte Pilates-oefeningen voor 60-plussers om de core te versterken

13/12/2025

ontdek een gewrichtsvriendelijke thuiswandeling die slechts 45 minuten duurt en bijdraagt aan een fitte en energieke dag. perfect voor iedereen die op een zachte manier actief wil blijven.

Stappen in 45 minuten: Gewrichtsvriendelijke thuiswandeling voor een fitte dag

12/12/2025

ontdek de eenvoudige truc om je kookplaat weer als nieuw te maken zonder schrobben. snel, effectief en moeiteloos schoon!

Kookplaat weer als nieuw zonder schrobben: de simpele truc die echt werkt

12/12/2025

< >

Laatste artikelen

  • De “3-secondenblik”: psychologen leggen uit hoe u ongemerkt leugens herkent
  • Het verschil tussen witte en bruine eieren: wat ik pas op mijn 61e ontdekte
  • De 19-gradenregel is achterhaald: dit is de nieuwe stooktemperatuur die experts adviseren
  • Niet zwemmen, niet Pilates: dé activiteit voor wie knieklachten heeft volgens specialisten
  • Afvallen door wandelen op latere leeftijd: wat werkt beter, sneller tempo of langere duur?
  • Uw lievelingskleur zegt meer over uw karakter dan u denkt: dit concludeert kleurpsychologie
  • Last van stijve heupen? Een instructrice deelt zeven Pilates-bewegingen die direct verlichting geven
  • Vijf gerichte oefeningen om zwakke plekken na je zestigste effectief te trainen
  • Grijs haar na je vijftigste? De simpele shampoo-additief die kleur en glans terugbrengt
  • 5.000 stappen in 45 minuten binnenshuis: de gewrichtsvriendelijke wandelroutine die populair wordt
  • De vergeten keukenvloeistof die vettige kastjes zonder moeite weer glad en glanzend maakt
  • Drie onmisbare Pilates-oefeningen voor vrouwen boven de zestig
  • De Japanse handdoekmethode voor een strakker middel na je 45e: werkt het echt?
  • Op deze leeftijd begint botdichtheid sneller te dalen wanneer u nooit springt: het kritieke kantelpunt
  • Waarom parfum langer blijft zitten als u het niet op polsen of hals wrijft: de truc van professionals